Semaine du tonique

Du 8 au 15 octobre c’est la semaine du tonique. Au programme : nouvelles chorégraphies de nos cours toniques !
Le moment idéal pour découvrir nos cours de
Bike, RPM, Body Pump, Zumba, Body Combat…
Cours d’essais. Réservez vite votre place.

Organisation : Course | Marche contre le cancer

Le dimanche 2 octobre 2022, Gymnasia se ligue contre le cancer ! Rendez-vous à la base de loisir des Argoulets 30 min avant le départ de votre course ou marche pour faire une photo de groupe et participer à l’échauffement collectif :

Rdv à 8h30 pour un départ à 9h sur la course 10 km
Rdv à 11h pour le départ de la course et la marche 5km.

récupérez vos dossards au club ou vous vous ^tes inscrits.

Stage Hatha Yoga

📅 Le stage a lieu Dimanche 16 octobre, de 9h30 à 12h30. Vivez un véritable moment de détente & de bien-être. Stage mêlant Hatha Yoga & méditation.
Places limitées.

Stage Pilates

Stage de Pilates, dimanche 9 octobre de 10h à 12h.
Vous êtes aussi jeune que votre colonne vertébrale est flexible “Joseph Pilates
Stage axé sur le travail du dos, et la réduction/prévention des douleurs.

Essais enfants septembre 2022

ROUFFIAC | Du 12 au 17 septembre, essais et inscriptions pour les enfants et les ados. Au programme : danses, yoga, cirque, bébé gym. De 6 mois à 18 ans

Gymnasia se ligue contre le cancer

Le dimanche 2 octobre 2022, Gymnasia se ligue contre le cancer !

Venez soutenir Octobre Rose en participant à la course (5 ou 10km) ou à la marche (5km) organisée par la Ligue contre le cancer.

 Nous sommes là pour vous y préparer.

Stage Yoga Iyengar

  Le dimanche 28 aout de 10h à 12h, venez assister au stage de Yoga Iyengar, encadré par notre coach Rachel.

Thème du stage : découvrir ou redécouvrir le Yoga Iyengar

Heures été

Découvrez les nouvelles horaires d’été des clubs

Essais enfants juin 2022

ROUFFIAC | Du 13 au 25 juin, essais et inscriptions pour les enfants et les ados. C’est le moment de venir découvrir nos cours ludiques avec des enseignements de qualité.

Stage Yoga Iyengar

Stage de Yoga avec Rachel. Dimanche 26 juin de 10h à 12h. Places limitées.
Vivez une véritable immersion dans la pratique du Yoga iyengar. Inscrivez vous dès maintenant à l’accueil, par mail ou par téléphone.

SEMAINE DU TONIQUE

Du 8 au 15 octobre

Nouvelles chorégraphies
Cours d'essais toniques

Une semaine pour découvrir nos cours toniques

Mini-Gymnasia-blanc

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