ROUFFIAC | Dimanche 8 octobre de 10h à 12h, un 1er stage passionnant animé par l’expert Samuel de Soatoa, axé sur l’intérêt de la respiration pour préserver le capital santé (théorie & pratique)
Stage de respiration

ROUFFIAC | Dimanche 8 octobre de 10h à 12h, un 1er stage passionnant animé par l’expert Samuel de Soatoa, axé sur l’intérêt de la respiration pour préserver le capital santé (théorie & pratique)
Le dimanche 1 octobre 2023, Gymnasia se ligue contre le cancer ! Venez soutenir Octobre Rose en participant au 10 km course, 3 km course et marche, 1 km enfants. Événement organisé par la Ligue contre le cancer. Nous sommes là pour vous y préparer.
ROUFFIAC |
Les inscriptions bébés, enfants, ados sont ouvertes : en Piscine, en Danses, Cirque, Bébé Gym & Yoga
ROUFFIAC | Du 11 au 16 septembre, essais pour les enfants et les ados. Au programme : danses, yoga, cirque, bébé gym. De 6 mois à 18 ans.
Les inscriptions sont ouvertes.
ROUFFIAC | Le 21 juin de 9h30 à 12h30, un cours spécial se présente pour les amateurs de yoga et les passionnés de bien-être.
En l’honneur de la Journée internationale du yoga, nous organisons un cours revitalisant & nourrissant pour l’esprit, le corps et l’âme.
ROUFFIAC | Du 17 au 23 juin, essais et inscriptions pour les enfants et les ados. Au programme : danses (afro mix, modern jazz, baby dance…), yoga, cirque, bébé gym. De 6 mois à 18 ans
ROUFFIAC | Pour les vacances d’été, nous proposons des stages pour les enfants de 3 à 12 ans. Au programme : natation, cirque, yoga, street hip hop. des stages ludiques. Places limitées.
Le dimanche 25 juin de 10h à 13h. Stage Yoga Iyengar , encadré par Rachel et Jérome Briaux
Thème du stage : extensions arrières & exploration posturale autour des torsions (3ème & 4ème chakras)
ROUFFIAC | Journée spéciale enfants pour célébrer les 10ans de l’école de danse.
De nombreuses activités sont prévues (battle hip hop, démos de danse, château gonflable, initiation au graff)
Nous avons prévu de nombreuses activités garantissant une journée inoubliable remplie de rires, de jeux et de nouvelles amitiés.Joignez-vous à nous !
Le dimanche 14 mai de 10h à 13h. Stage Yoga Iyengar , encadré par Rachel et Jérome Briaux
Thème du stage : extensions avant