Le programme FLEXX est un enchaînement d’exercices qui travaille sur les gaines musculaires en contraction, sur les fascias, sur la décoptation des articulations. C’est un discipline très spécifique et idéale lorsque vous souffrez du dos ou des articulations. Ces douleurs sont généralement dûes à des désordres d’ordre musculosquelettiques, qui s’amélioreront grâce au FLEXX.
