Cardio - Musculation

Espace sous la surveillance d’un coach. Vous retrouvez des appareils de renforcement musculaire et de cardio-training de haute qualité. Un coach vous accompagne sur 4 rdv pour définir votre programme. Il vous aidera à atteindre vos objectifs.

Vous vous sentez moins toniquemoins en forme, ou vous aimeriez élever votre condition physique à un niveau supérieur  Le renforcement musculaire est la solution !

Notre espace est en permanence sous la surveillance d’un coach. Vous y retrouverez des appareils de renforcement musculaire et de cardio-training de haute qualité. Une fois abonné, vous aurez un accès 7jours/7 à la salle.

VOTRE SUIVI : Un coach vous prépare un programme adapté et vous accompagne sur 4 coaching privés dès le premier mois pour définir un programme personnalisé et atteindre vos objectifs. Un bilan trimestriel sera effectué pour évaluer votre progression.

 

À chaque coach sa spécialité

Nos coachs présents sur le plateau sont chacun experts dans un domaine :

Remise en forme Perte de poidsDéveloppement musculaire DétenteTonificationMaux de dos

Que vous soyez sur du développement musculaire ou sur une reprise douce de l’activité physique cet espace est accessible à tous. C’est l’intensité avec laquelle les exercices sont réalisés qui change.

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Salle Villefranche Cardio Muscu
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SEMAINE DU TONIQUE

Du 8 au 15 octobre

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Une semaine pour découvrir nos cours toniques

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