EXCLUSIF ! Stage Do In. Venez découvrir le 12 juin de 10h à 12h avec Domi le Yoga Japonais. Réveillez l'énergie du Qi et rétablissez l'harmonie de votre organisme. Apporte détente et souplesse.
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EXCLUSIF ! Stage Do In. Venez découvrir le 12 juin de 10h à 12h avec Domi le Yoga Japonais. Réveillez l'énergie du Qi et rétablissez l'harmonie de votre organisme. Apporte détente et souplesse.
Stage d'aqua-pilates avec Sandrine. Dimanche 22 mai de 17h30 à 18h30
Les prochains stages yogas Iyengar auront lieu : Le 26 juin de 10h à 12h. Venez expérimenter un yoga différent, ou chaque posture s’adapte aux besoins des pratiquants.
Pour les vacances d'AVRIL, LE CLUB TOURNEFEUILLE propose des stages multi-activités pour les enfants de 3 à 18 ans, du lundi au vendredi. Découvrez vite le programme, selon les âges et les semaines. Ces stages participent activement à l’apprentissage sportif, social et culturel de tous. Lancez-vous !
Stage d'aqua-pilates avec Sandrine. Dimanche 24 avril de 17h45 à 19h30
Du 4 au 9 avril c'est la semaine de la santé. Au programme : Mini-conférences sur des sujets précis autour de la santé par nos experts et partenaires santé (médecin, kiné, ostéopathe, sophrologue..) et cours d'essais. Réservez vite votre place
Venez faire un point sur votre condition physique grâce au Bilan Santé !
La cure anticellulite de Gymnasia est un excellent moyen pour engager une perte de poids sur le long terme, pour remodeler sa silhouette et ainsi retrouver sourire et confiance en soi, dans un cadre convivial, détendu et chaleureux.
Le printemps arrive, le corps se réveille, comme la nature. Écoutez vos besoins, aidez votre corps à gagner de l'énergie. Samedi 12 mars de 15ha 17h30 à Gymnasia Villefranche
Le printemps arrive, le corps se réveille, comme la nature. Écoutez vos besoins, aidez votre corps à gagner de l'énergie. Samedi 12 mars de 15ha 17h30 à Gymnasia Villefranche
Stage de Yoga : renforcer et étirer les muscles du dos avec Rachel. Dimanche 13 mars de 10h à 12h. Places limitées. Inscrivez vous dès maintenant à l'accueil, par mail ou par téléphone.
Soulager les douleurs lombaires avec le Yoga. Stage dimanche 13 février de 10h à 12H. Places limitées. Inscrivez vous dès maintenant à l'accueil, par mail ou par téléphone.
Stage dimanche 16 janvier de 10H à 12H. Orienté sur le renforcement de la ceinture abdominale. Inscrivez-vous à l'accueil ou via notre formulaire de contact.
Stage sophrologie dimanche 30 janvier de 10H30 à 11H30
Gymnasia Villefranche devient partenaire de Morgane Prieto, chiropracteur. Notre objectif ? Améliorer votre qualité de vie et soulager vos douleurs dorsales et articulaires. Par des actes de manipulation la colonne vertébrale, de précision. D'ajustement et de mobilisation des articulations. RDV gratuits à Gymnasia les 14 et 15 janvier.
Stage d'aqua-pilates avec Sandrine. Les muscles travaillés sont les mêmes. L'eau permet de maitriser un peu plus chaque mouvement, par rapport aux Pilates traditionnels. Le prochain stage d'aqua-pilates le 16 janvier de 17H45 à 19H30.
Pour les vacances de Noël, Gymnasia Rouffiac propose des stages multi-activités pour les 3 à 12 ans. Places limitées
Pour les vacances de Février, notre club propose des stages multi-activités pour les enfants de 5 à 12 ans. Mélangeant Natation, Yoga, Hip-Hop ou Cirque … Stage le matin ou l'après midi, du lundi au vendredi.
Nouveau : Carte bébé nageur & bébé gym - 10 ou 20 séances.
Stage d'aqua-pilates avec Sandrine. Les muscles travaillés sont les mêmes. L'eau permet de maitriser un peu plus chaque mouvement, par rapport aux Pilates traditionnels. Prochain stage les 11 nov et 5 déc
À chaque vacances scolaires, notre club propose des stages multi-activités pour les enfants de 3 à 12 ans. Mélangeant natation, éveil corporel, hip-hop, yoga… ces stages participent activement à l’apprentissage sportif, social et culturel de vos enfants. Encadrés par des coachs diplômés, les enfants découvrent, apprennent ou perfectionnent leur pratique des différentes activités proposées.
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