Cours spécial pour la journée internationale de Yoga

ROUFFIAC | Le 21 juin de 9h30 à 12h30, un cours spécial se présente pour les amateurs de yoga et les passionnés de bien-être.
En l’honneur de la Journée internationale du yoga, nous organisons un cours revitalisant & nourrissant pour l’esprit, le corps et l’âme.

Essais enfants juin 2023

ROUFFIAC | Du 17 au 23 juin, essais et inscriptions pour les enfants et les ados. Au programme : danses (afro mix, modern jazz, baby dance…), yoga, cirque, bébé gym. De 6 mois à 18 ans

Stage enfant vacances d’été

ROUFFIAC | Pour les vacances d’été, nous proposons des stages pour les enfants de 3 à 12 ans. Au programme : natation, cirque, yoga, street hip hop. des stages ludiques. Places limitées.

Stage Yoga Iyengar

 Le dimanche 25 juin de 10h à 13h. Stage Yoga Iyengar , encadré par Rachel et Jérome Briaux

Thème du stage : extensions arrières & exploration posturale autour des torsions (3ème & 4ème chakras)

Battle Hip-hop & Animations enfants

ROUFFIAC | Journée spéciale enfants pour célébrer les 10ans de l’école de danse.
De nombreuses activités sont prévues (battle hip hop, démos de danse, château gonflable, initiation au graff)
Nous avons prévu de nombreuses activités garantissant une journée inoubliable remplie de rires, de jeux et de nouvelles amitiés.Joignez-vous à nous !

Stage Yoga Iyengar

 Le dimanche 14 mai de 10h à 13h. Stage Yoga Iyengar , encadré par Rachel et Jérome Briaux

Thème du stage : extensions avant

Stage Yoga Dynamique

Le prochain stage avec Kavi, aura lieu le dimanche 2 avril de 10h à 11h30. À Gymnasia Rouffiac

Stage Yoga Iyengar

 Le dimanche 26 mars de 10h à 13h. Stage Yoga Iyengar , encadré par Rachel et Jérome Briaux

Thème du stage : Travail sur l’encrage et la stabilité par l’exploration des postures debouts, des assises et des extensions latérales.

Stage Hatha Yoga

Le prochain stage avec Kavi, aura lieu le dimanche 19 mars de 10h à 13h. à Rouffiac

Le club de sport du futur : egym arrive à Gymnasia Rouffiac

Vous cherchez une nouvelle façon de vous entraîner ? Essayez notre nouveau concept de remise en forme : le EGYM.
Plus ludique, plus sécurisée, plus personnalisé, plus connectée.

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