Journées portes ouvertes

du 03 au 12 septembre

Plus qu’un club de remise en forme, un club social. Gymnasia vous ouvre ses portes du 03 au 12 septembre dans des lieux de vie unique, où le sport s’associe au bien-être et à la convivialité. 9 jours pour essayer toutes nos activités gratuitement.

Inscription obligatoire :

Best Training

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Quality Equipment

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Time Base Exercise

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Gymnasia

Vos experts forme & santé

40 ans d’expérience, 40 coachs à votre service
Depuis 1983, deux notions essentielles dans les clubs de sport Gymnasia “l’humain et le qualitatif”. Nos 40 experts vous accompagnent dans tous les secteurs. Notre objectif est commun : trouver l’activité qui vous convient, vous sentir bien pour rester ensemble.

 9 JOURS POUR ESSAYER GRATUITEMENT !

Inscription obligatoire

Découvrez

nos six espaces

Cardio Musculation

Cardio- Musculation

Des appareils de renforcement musculaire et de cardio-training haut de gamme. Un coach vous accompagne constamment pour vous aider à atteindre vos différents objectifs : perte de poids, tonification du corps, mal de dos ou simplement la forme. Il est votre guide pour vous entrainer en toute sécurité.

Cours de Fitness

Cours de Fitness

Nous proposons des cours collectifs de renforcement musculaire ou cardio ou d’assouplissement, toujours animés par un coach diplômé. Ainsi à tout moment de la journée, vous trouverez la ou les activités qui vous conviennent, selon vos envies et vos objectifs qu’ils soient toniques, doux, dansés, cardios ou même aquatiques. Chaque club de sport possède 2 salles de cours.

Cours Aqua

Cours Aqua

Accessibles à tous, il n’est pas nécessaire de savoir nager, vous avez pieds partout. Nos cours encadrés par des coachs experts sont proposés aux personnes souffrant du dos, à ceux qui souhaitent s’affiner, se tonifier, se détendre ou encore éliminer la cellulite. Gymnasia propose de nombreux cours pour que chacun y trouve son compte : aquabike, aquagym, aquacircuit, aquasculpt, aquamusic, aquaphobie. Les cours sont dispensés dans des piscines chauffées à +31° sur Rouffiac & Tournefeuille.

Studio Zen

Studio Zen

Le studio zen vise une approche plus précise des activités Pilates et yoga. En cours collectif, en petit groupe (max 6 personnes) ou en coaching. Ces pratiques douces sont les alliées de votre bien-être. Nos objectifs sont doubles : correction et progression. Pendant les cours, vous vous retrouvez, le temps d’une pause, dans ce lieu intime et reposant.

Studio Danse

Studio Danse

Le studio danse est un espace dédié à tous nos cours de danses, Break, Modern Jazz ou Afro, Street jazz ou Hip-hop ou en Rock vous prendrez plaisir à danser. Que vous soyez adultes ou jeunes, vous vous épanouirez et progresserez dans la bonne humeur, pour, si vous le souhaitez, terminer l’année avec notre grand gala au Bascala.

Espace Bien-être

Espace Bien-être

À Gymnasia on vient surtout pour se sentir mieux. Aussi nous avons développé un espace bien être, ou vous pouvez vous relaxer, vous détendre sur des fauteuils, lits ou rouleaux massants, sur le circuit Flexx, au sauna ou grâce à la pressothérapie. Des moments où l’effort n’existe plus, simplement de la décontraction.

Découvrez

Nos trois clubs

Plus de 25 coachs diplômés d’état sont répartis sur les 200 cours proposés par semaine. Aussi bien en piscine que dans les 3 salles réservées aux activités de renforcement musculaire, cardio, zen ou danses. Découvrez l'espace musculation de 350m2 pour bien débuter votre remise en forme. Parking facile d'accès.

Salle de sport vue extérieur gymnasia rouffiac
Rouffiac 40 Route d'Albi, 31180 Rouffiac-Tolosan

Facile d’accès, nous proposons chaque semaine + de 100 cours collectifs ainsi que l’accès à notre espace d’entrainement musculation toujours sous la surveillance d'un coach. Notre salle de sport s’étend sur 1 200m2, possède une piscine et un parking.

Salle de sport Gymnasia Tournefeuille
Tournefeuille Centre Co. Bl. Jean Gay, 31170 Tournefeuille

Un club de 900 m2 . Nous proposons des cours de Body Pump et de Cycling, de Pilates et de Stretching, de Zumba comme de Crossfit,etc. Encadrés par nos coachs experts. Plus de 50 appareils sont à votre disposition pour votre programme d’entrainement muscu. Parking facile d'accès.

Salle de sport Villefranche vue extérieure
Villefranche Z.A Bordeblanche, 31290 Villefranche-de-Lauragais

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    L’inscription est obligatoire pour pouvoir participer gratuitement aux Journées de la Forme. Si vous désirez venir accompagné, partagez cette page grâce aux boutons suivants pour que vos amis puissent s’inscrire :

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    SEMAINE DU TONIQUE

    Du 8 au 15 octobre

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    Cours d'essais toniques

    Une semaine pour découvrir nos cours toniques

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