Zen et bien-être

Journées portes ouvertes du 03 au 12 septembre

Gymnasia c’est un endroit où l’on trouve des moments de bien-être et de décontraction.

Nos cours de Pilates, Yoga, Méditation et Stretching vous offrent des moments pleins de zénitude. Le sauna, le FLEXX, le fauteuil ou lit massant…vous apportent détente et bien-être.

Tout comme les échanges constants que l’on retrouve entre les adhérents, et bien entendu avec les nombreux coachs. Le plaisir se croise également lors des sorties à pieds ou lors des soirées organisées tout au long de l’année. 

GYMNASIA c’est plus qu’un club de sport, c’est un univers, une famille.

Inscription obligatoire :

Espace Zen

L’espace ZEN regroupe nos cours collectifs Yoga, Pilates, Stretch, Relaxation et le studio zen (sur Rouffiac). Le studio zen vise une approche plus précise des activités Pilates & Yoga. En petit groupe, ces pratiques douces sont les alliées de votre bien-être. Nos objectifs sont doubles : correction & progression.

Espace Bien-être

À Gymnasia on vient surtout pour se sentir mieux. Aussi nous avons développé un espace bien-être, où vous pouvez vous relaxer, vous détendre sur des fauteuils, lits ou rouleaux massants, sur le circuit Flexx, au sauna ou grâce à la pressothérapie. Des moments ou l’effort n’existe plus, simplement de la décontraction.

Gymnasia

Vos experts forme & santé

40 ans d’expérience, 40 coachs à votre service
Depuis 1983, deux notions essentielles dans les clubs de sport Gymnasia “l’humain et le qualitatif”. Gymnasia c’est un endroit où l’on trouve des moments de bien être, de détente. Les cours de Pilates, yoga, méditation et stretching vous offrent des moments pleins de zénitude. Le sauna, le FLEXX, le fauteuil ou lit massant…vous apporteront détente et bien-être.
Tout comme les échanges constants que l’on retrouve entre les adhérents, et bien entendu avec les nombreux coachs. Le plaisir se croise également lors des sorties à pieds ou lors des soirées organisées tout au long de l’année. GYMNASIA c’est plus qu’un club de sport, c’est un univers, une famille.

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nos six espaces

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Nos trois clubs

Plus de 25 coachs diplômés d’état sont répartis sur les 200 cours proposés par semaine. Aussi bien en piscine que dans les 3 salles réservées aux activités de renforcement musculaire, cardio, zen ou danses. Découvrez l'espace musculation de 350m2 pour bien débuter votre remise en forme. Parking facile d'accès.

Salle de sport vue extérieur gymnasia rouffiac
Rouffiac 40 Route d'Albi, 31180 Rouffiac-Tolosan

Facile d’accès, nous proposons chaque semaine + de 100 cours collectifs ainsi que l’accès à notre espace d’entrainement musculation toujours sous la surveillance d'un coach. Notre salle de sport s’étend sur 1 200m2, possède une piscine et un parking.

Salle de sport Gymnasia Tournefeuille
Tournefeuille Centre Co. Bl. Jean Gay, 31170 Tournefeuille

Un club de 900 m2 . Nous proposons des cours de Body Pump et de Cycling, de Pilates et de Stretching, de Zumba comme de Crossfit,etc. Encadrés par nos coachs experts. Plus de 50 appareils sont à votre disposition pour votre programme d’entrainement muscu. Parking facile d'accès.

Salle de sport Villefranche vue extérieure
Villefranche Z.A Bordeblanche, 31290 Villefranche-de-Lauragais

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