Gymnasia Tournefeuille

Votre bilan santé offert !!
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50% de remise sur les frais d'inscriptions

jusqu'au 20 janvier 2024

Inscription obligatoire

Votre bilan santé

Ce bilan établi par nos coachs experts vous permettra de faire un point sur votre santé et de définir un programme personnalisé adapté à vos besoins et vos objectifs.

Vous pourrez évaluer :

Ce bilan est réalisé grâce à notre impédancemètre de dernière génération et des tests physiques réalisés par nos coachs experts.

Il vous permettra de suivre sur le long terme votre évolution, vos progrès, vos lacunes, vos résultats, et d’adapter votre programme d’entrainement si besoin.

À votre écoute nous déterminons :

vos besoins

l’activité qui vous convient

& une méthodologie de l’effort.

Profitez d’un suivi sur mesure pour maximiser vos résultats.

+ Une séance d’essai sur l’une de nos 40 activités, au choix

+ 50% de remise sur les frais d’inscriptions (pour tout abo annuel)

Profitez de notre espace cardio & musculation encadré par nos coachs

Vous souhaiteriez vous affiner ou vous tonifier ? Vous n’arrivez pas à perdre votre masse graisseuse ? Vous stagnez dans votre perte de poids? Vous souhaitez vous muscler ? Vous êtes démotivés ?

Chez Gymnasia nous identifions les activités dont votre métabolisme a besoin. Nous revoyons avec vous votre alimentation et (re)lançons le bon entrainement. Pour perdre du poids durablement vos muscles doivent plus se développer. C’est eux qui brûlent les calories. Notre objectif, gagner ensemble.

musculation

Des appareils de renforcement musculaire haut de gamme. Un coach vous accompagne constamment pour vous aider à atteindre vos différents objectifs : perte de poids, tonification du corps, mal de dos ou simplement la forme. Il est votre guide pour vous entrainer en toute sécurité.

Cardio

Le cardio est considéré comme une activité sportive bonne pour la santé du coeur mais aussi pour le moral. En effet, il permet de renforcer le coeur, de prévenir les maladies cardio-vasculaires, de fortifier les artères réduisant ainsi le risque d'hypertension artérielle et d'infarctus.

Coaching

Un coach vous prépare un programme adapté et vous accompagne sur 4 coaching privés dès le premier mois pour définir un programme personnalisé et atteindre vos objectifs. Un bilan trimestriel sera effectué pour évaluer votre progression.

Nos coachs présents sur le plateau sont chacun experts dans un domaine :

Remise en forme – Perte de poids – Développement musculaire – Détente – Tonification – Maux de dos

Que vous soyez sur du développement musculaire ou sur une reprise douce de l’activité physique cet espace est accessible à tous. C’est l’intensité avec laquelle les exercices sont réalisés qui change.

L’inscription est obligatoire pour pouvoir bénéficier gratuitement de l’offre. Si vous désirez partager cette page n’hésitez pas à le faire grâce aux boutons suivants pour que vos amis puissent s’inscrire :