QU’APPORTE LE YOGA AUX TOUT PETITS?

Le Yoga développe la confiance en soi, les habilités sociales, la concentration,
l’autodiscipline.
Le Yoga apprends également aux enfants à se recentrer sur eux-mêmes et leur apporte la
conscience de leurs limites.
Enfin, au niveau physique, le Yoga développe la force musculaire, la résistance, l’agilité,
l’équilibre et la coordination.

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Yoga 3-5 ans : Mercredi : 16h30-17h15

Yoga 6-8 ans : Mercredi 17h15-18h

Yoga 9-12 ans : Mercredi : 15h30-16h30

DURÉE

45′ à 60′

PUBLIC

Enfants de 3 à 12 ans